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怀孕三十三周

要点提示:怀孕33周时离分娩不到两个月时间了,这段时间,孕妈妈需要了解的注意事项还是和以前一样,要关注自己的日常饮食,留意胎儿的发育情况和胎动,让自己顺利渡过这段来之不易的日子。
怀孕三十三周胎儿图

宝宝发育与母体变化

胎儿的情况:

在这个怀孕周期,孕妈妈可以从医生的b超图中得知,此时的胎宝宝大约已有2000克了,身长约为45厘米了哦。皱纹开始减少,身体变得圆润起来,模样和新生儿越来越接近了。

母体情况:

怀孕33周的孕妇进入这个怀孕周期时,已是八个月零1周了,此时妈妈的子宫底高达至28~30厘米,宫底位于脐部与刽突之间。准妈妈?#19981;?#27880;意到一些有节奏的轻微的碰撞,那是宝宝在打嗝呢。

怀孕三十三周重点关注

怀孕33周胎动

当妊娠满32周后,当胎儿已接近成熟,记数胎动尤为重要。每次应将胎动数作记录,产前检查时请医生看看,以便及时指导正确记录及做及时的处理。如果1小时胎动次数为4?#20301;?#36229;过4次,表示胎儿安适;如果1小时胎动次数少于3次,应再数1小时,如仍少于3次,则应立即去产科看急诊以了解胎儿情况。  

怀孕33周肚子疼

1.生理性腹痛 随着宝宝长大,准妈妈的子宫也在逐渐增大。增大的子宫不断刺激肋骨下缘,可引起准妈妈肋骨钝痛。一般来讲这属于生理性的,不需要特殊治疗,左侧卧位有利于疼痛缓解。

2.病理性腹痛 如果准妈妈忽然感到下腹?#20013;?#21095;痛,有可能是早产或子宫?#26085;?#30772;裂。应及时到医院就诊,切不可拖延时。 >>>>>>如何判断胎动异常? 胎动异常怎么办?        >>>>>>孕妇下肢浮肿是怎么回事,怎么办?

怀孕33周肚子硬是怎么回事?  

孕晚期肚子硬,科学的解释就是假宫缩,无痛宫缩,因为子宫到了孕晚期变得越来越敏感了,受到一些刺激?#31361;?#24341;起宫缩,这类宫缩与动产前的宫缩不同,不会因为胎儿提早分娩,但是对于这些假性宫缩准妈妈也应该有所注意,当肚子发硬之后,应该立刻停下手中的工作休息一下,如果是在路上发生假性宫缩,就停下脚步,待缓解之后再继续前?#23567;?>>>怀孕八个月注意事项(五项)      >>>孕妇肚子硬是怎么回事?

本周饮食要点

怀孕33周吃孕妇吃什么好?   

每天食用多种蔬菜和适量的水果?#26376;?#36275;维生素和矿物质的需要。 每天食用谷物类食品来提供能量,谷物食品包括:馒头、米饭、面条、面包等。每天食用低脂或脱脂的奶制品。如:牛奶、酸奶、奶?#19968;?#20854;他奶制品。奶制品能够提供给您和宝宝骨骼和牙齿强壮所需地钙,同时也是维生素A 和 D , B 维生素和蛋白质的重要来源。

怀孕33周怀孕期间能吃土豆吗?   

土豆是世界上公认的营养丰富的食物。食入发芽、腐烂了的土?#35895;?#21487;导致人体中毒。因为土豆中含有一种叫龙葵素的毒素,龙葵素被吸收进入血液后有溶血作用,还可麻痹运动、呼吸中枢,刺激胃黏膜,最终可因呼吸中枢麻痹而死亡。 孕妇若长期大量食用含生物碱较高的土豆,蓄积体内会产生致畸效应。 >>>怀孕九个月的孕妇吃什么好? 

有的孕妇?#19981;?#21507;市场上出售的薯片,虽然它们接受过高温处理,龙葵素的含量会相应减少,但是它却含有较高的油脂和盐分,多吃除了会引起肥胖,还会诱发妊娠高血压综合征,增加妊娠风险,所以也不能贪吃。

>>>最适合孕期妈妈补钙的食谱       >>>减少分娩痛苦的孕晚期饮食营养与原则       >>>碱性食物有哪些?

孕检事项

怀孕33周要做什么检查?一般情况下,在这个怀孕周期可以做的检查包括:复查血、尿常规,产科检查(宫高、腹围、胎心、胎位检查、血压、体重)。指导孕妇自数胎动,胎位异常者指导纠正胎位。澳抗阳?#32422;?#27880;乙肝免疫球蛋白200IU。

>>> 孕妇体重自测方法 孕期体重增长标准表      >>> 胎位不正怎么办?纠正胎位的正方法(图)      >>>怀胎十月 准妈妈产检全攻略

?#21450;?#29240;必读

关心新妈妈情绪

分娩之后,患上产后抑郁症的妈妈越来越多,所以,?#21450;?#29240;一定要?#20146;。?#22312;家里新添了一个成员之后,妈妈最怕的就是你的忽略。为了帮助老婆顺利地度过这一特殊时期,一方面你要尽力多做一些家务,另一方面要把更多的关心送给新妈妈。你可以老婆生完宝宝后送给她一些礼物,她钟情的化妆品,或是戒指、项链、耳环等,都是不错的选择。

给宝宝取好名字

给宝宝取名字也是一件让?#21450;?#29240;和孕妈咪既快?#38047;?#28902;恼的事,大多数?#21450;?#29240;和孕妈咪从知道怀孕起就开始为宝宝的名?#27835;?#39064;?#31034;?#33041;汁,但却迟迟不能下定最后决?#27169;?#19981;过,现在是应该当机立断了。因为在妈妈出院前,医院要给宝宝出具一个《出生医学证明》,上面就要写上宝宝的名字噢。

>>>由遗传基因“掌控”宝宝的5大因素        >>>爸爸生育年龄决定宝宝聪明与否

胎教提示

妊娠第33周到产后28天,是母子关?#24213;?#23494;切的阶段,这种关系可借助肌肤之亲或对?#26696;?#26174;得亲密。

运用与胎儿对话的方式,可以达到语言?#20302;?#30340;目的。然而,一边听音乐,一边做放松练习,能使孕妇和宝宝完全?#20004;?#20110;安定的状态,进入“无?#36234;?#27969;”的境界。  

胎教音乐推荐:   

1、G大调弦?#20013;∫骨?莫扎特   2、如歌的行板 柴可夫?#22815;?  3、?#28193;?#30340;多瑙河 施特劳斯   4、茉莉花 中国民歌   5、土耳其进行曲 莫扎特   6、梁祝 中国古典名曲   7、铃儿响叮当   8、天路   9、摇篮曲 勃拉姆斯

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