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一岁半宝宝能否吃豆芽 看似普通的豆芽好处却挺多

出处:妈妈育儿网日期:2019-04-17 15:31:21编辑:Fairy

豆芽是我们日常生活中很常见的食材之一,更是很多减肥人士最中意的美食佳肴。豆芽性凉味甘,不仅能解暑,还能降血脂和软化血管等。其实豆芽的好处还有很多,那么请问一岁半宝宝能吃豆芽吗?

豆芽含有核黄素可?#22253;?#21161;宝宝消灭口腔中的细菌,防止口腔溃疡等口腔疾病的发生。豆芽中还含有大量的膳食纤维,可以加快宝宝肠胃蠕动,同时还能有效清理宝宝肠道中积存的多种病毒,所以宝宝吃豆芽的好处真的很多。

至于一岁半的孩子能否吃豆芽,请跟着小编一起来详细了解下。

一岁半宝宝能否吃豆芽呢

1、专家建议,因为豆芽无论是绿豆芽还是黄豆芽都不易消化,会导致宝宝便秘或者肠胃不适,所以不建议一岁半的宝宝吃。虽然宝宝吃豆芽有很多好处,但是建议2岁以上的宝宝吃豆芽,这样可以避免一些不必要的危害。

2、所以,?#39029;?#20204;要知?#28291;?#35910;芽不适合一岁半的孩子食用,更适合2岁以上的孩子食用。2岁以上的孩子食用豆芽有很多好处,比如他可以增强宝宝皮肤抵抗能力。

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